ベリーダンス 仙台ルーモ ※現在休講中

はるか昔6000年以上も前から踊り継がれているベリーダンスはアラブﾞ諸国や中東全域に伝わる歴史の古い伝統舞踊です。
古代文明の壁画に踊り子の姿が描かれていたとか、砂漠の遊牧民が砂を踏みしめて踊ったものがベリーダンスの原型という説もあります。
古来より女性礼賛・結婚・出産・大地豊穣などを祈願し踊られ、女神にささげる祭事の舞踏として女性達の間で受け継がれベリーダンスが踊られてきました。
その後やがてベリーダンスは宮廷に入り王室エンターテイメントとしても発展しました。王家の支持を受けダンサー達は高い教育を受け地位を与えられていたと言われています。

ベリーダンスとは

1893年にシカゴで開催されたコロンビア世界博覧会で中東のダンスが踊られました。その際とても注目を集め、腹部や腰の動きが特徴的だった為、「べリーダンス」と名づけられてー般的に広められました。
その世界博覧会をきっかけに、何にも依存しない女性の美しさや、神秘性を最も表現できる踊りとしてベリーダンスが絶賛を浴びることとなりました。
こうしてアメリカ全土にベリーダンスの学校やショーが広がり、世界的に親しまれるベリーダンスブームのきっかけとなったのです。
逆輸入のような形で、アラブ圏の国々でも再びベリーダンスの価値を認めるようになり現在に至ります。
近年では日本でも､ＴＶ・ＣＭやスポーツクラブでベリーダンスを見かけることも多くなりました。シェイプアップを期待しダイエットがきっかけではじめても、それ以上に楽しくベリーダンスの魅力に引き込まれる方も多いようです。
ベリーダンスはヒザや足首など関節への負担が少なく幅広い年齢層でも楽しめます。継続することで柔軟性を上げ、体やコア・マッスル（体幹）を引き締め、脚の筋力形成にも良い影響をもたらすと言われています。ベリーダンスで普段あまり使わない内側の筋肉を動かすことにより､血行を良くし脂肪燃焼を促進して、美容やダイエット効果も期待できます。
何より、ベリーダンスは100人居れば100人の踊り方があるとも言われており、美しくエキゾチックで創造性に富み、女性が持っている豊かな個性が輝く踊りなのです。
ダンスと言うと「細身じゃないと」と思われがちですが、本場のベリーダンスは肉感的でグラマラスなダンサーが多くおります。
高度なテクニックを持つベリーダンスのプロダンサーにおいては楽器を奏でるように身体をうまく使い、ミュージシャンとの呼応を楽しむ情感あふれています。
ベリーダンスは女性ならではのしなやかな動きが特徴で、腹部、腰、肩をくねらせて踊る独特なスタイルのため、ダイエット効果があると言われています。細いだけではない筋肉を伴った魅力的なボディラインをつくりあげるのも特長です。
ベリーダンスには数種類のジャンルがあり、エジプシャンスタイル・ターキッシュスタイル・ジプシー・トライバル・フュージョンなど、それぞれ衣装や踊り方、音楽なども異なります。
伝統的なものから流行のもの、独創的なもの等さまざまなスタイルで、時代とともに年々進化していくのは自由度が高く心のままに表現しやすい、ベリーダンスが女性に好まれるダンスだからでしょう。

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